อาหาร

ข้าวเหนียวมูลกะทิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวเหนียวมูลกะทิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวเหนียวมูลกะทิ
197
Calories
ข้าวเหนียวมูลกะทิ

ข้าวเหนียวมูลกะทิ

197 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 197 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
70 นาที
ปั่นจักรยาน
41 นาที
วิ่ง
31 นาที
ว่ายน้ำ
22 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวเหนียวมูลกะทิ
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน(เล็ก)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 197
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D